PERSONAL GYM è l'insieme di attività di Chinesiologia, quali:

• Attività Motoria di Prevenzione
• Ginnastica Posturale e Propriocettiva
• Ginnastica Correttiva
• Ginnastica Antalgica per Cervicalgie, Dorsalgie, Lombosciatalgie
• Attività Post-Traumatica e recupero motorio
• Ginnastica per portatori di Handicap psico-fisici
• Attività motoria per la Terza età
• Preparazione, allenamento specifico e ottimizzazione del gesto atletico nelle varie discipline sportive
• Fitness individualizzato e personalizzato